拥有体育和运动科学学士学位的单身母亲改变生活和事业

21.07.2020

门娜·琼斯获得一等荣誉学位运动及运动科学来自威尔士三一圣大卫大学(UWTSD)本周标志着五年变革性旅程的高潮。作为一个有两个儿子要抚养的单身母亲，她不得不一边学习一边工作——但作为一名兼职学生，她的学业稳步进步，不仅获得了一个一流的学位，还获得了一种新的职业和生活方式。

Menna琼斯。

当门娜走到人生的十字路口时，她决定走上这条路。

她说:“我从事了15年的教学工作，被解雇了，正在办理离婚手续。”

她开始锻炼，参加户外训练营，参加私人教练课程，所以她对健康和幸福越来越感兴趣——尤其是为了心理健康的体育活动。

她说:“我在UWTSD卡马森大学上公休课程时，偶然发现了一本由(当时)健康与户外教育学院制作的杂志。”在这篇文章中，有一则广告是2015年9月开始的一个新学位——户外健身学士学位。我去见了课程总监杰兰特·福斯特(Geraint Forster)，并受到了启发去报名。”

与许多学生不同，她攻读这个学位并不是为了进一步发展事业，甚至不是为了改变职业，而是出于更多的个人原因。

她说:“我之所以这么做，是因为我需要一些时间来重新评估我想要的生活。”“我想了解更多关于健康和体育活动，关于训练和锻炼的知识。我坚信学习是一个终生的过程——它使心灵保持年轻!”

门纳认为这个学位给她的远不止一个资格证书:它还增强了她的信心，创造了工作机会，并帮助她建立了新的友谊。

她说:“我认为任何语言都无法完全解释我从这门课程中学到了多少。”“我对人体的功能有了更深入的了解，我的信心一年比一年强。”

这包括对她学术技能的信心和作为一个人的信心，这是通过不断接触新的体验来增强的，比如在普雷塞利丘陵和野外露营，在布雷切法森林骑山地自行车，在彭布罗克郡海岸小路上跑步，在法国和西班牙骑公路自行车，在卡迪根的开阔水域游泳或跳进阿贝雷迪的蓝色泻湖。

工作机会包括成为学生服务团队的一员，在她的第二年加入了学习支持讲师。

她说:“兼职工作和兼职学习让我完成了学位，并成为了两个儿子的妈妈。”“一路走来，我也遇到了很多很棒的人，现在他们已经是好朋友了。”

在攻读学位期间，Menna发现了对自行车和公开水域游泳的热爱，完成了几场半程马拉松和一场马拉松，在一天内从卡那封骑自行车到卡马森，并参加了几场铁人三项比赛。她还为威尔士胰腺癌组织了一场名为“水仙花骑行”的慈善骑行活动，筹集了近7000英镑。

她说:“如果我没有接受裁员，而是接受了另一所学校的教学工作，我永远不会考虑做这些事情。”

她现在希望继续攻读硕士学位，并利用她的个人培训资格(作为课程的一部分获得的)来培训学院的员工，特别是缺乏自信的女性员工或患有焦虑或其他心理健康问题的员工。

“事实上，我很高兴知道我激励了一个人，他现在可能和六年前的我一样，去追求——拥抱改变，抓住机会。这绝对是值得的。”

Menna的导师,体育与运动科学理学士节目总监杰兰特·福斯特对她的成就感到高兴。

他说:“Menna抓住了提供给她的每一个机会，不管她有多忙，不管她有什么其他的任务。”“对于像门纳一样想要学习的单亲父母，我的主要建议是，确保你选择了一个你有激情的学位——当你真正对这个话题感兴趣时，更容易激励自己学习。我在门娜身上看到了这种热情的明确证据，我认为这是她取得如此成就的原因之一。”

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