Bob dydd, i wneud fy nhaith yn ôl a blaen i 'r gwaith yn fwy difyr rwy 'n treulio 'r rhan fwyaf o ' amser yn gwrando ar bodlediadau。你知道我的心在哪里吗?你的心在哪里?你的心在哪里?美ein llesiant yn cael cymaint o effaith ar in wydau pob dydd nes i mi benderfynu gwneud defnydd da 'm sgiliau gwrando ac adolygu ychydig o bodlediadau sy 'n canolbwyntio ar agweddau pwysig ar lesiant。
Rydym yn gwella o ran trafod materiechyd meddwl sy 'n effeithio arnom i 'n hanwyliaid, ond mae tipyn o fordd i find ' s gyyltiedig ag iselder, gorbryder, PTSD a nifer o gyflyraill。Mae rhai podlediadau gwych ar gael sy 'n wynebu 'r gwir faterion sy 'n gysyltiedig ag iechyd meddwl mewn modd ffres ac agredd…
Mae 'r podlediad hwn yng ghwmni Fearne Cotton yn chwa o awyr iach。Mae ei thrafodaethau onest a di-flewyn-ar-dafod am iechyd meddwl gyda 'r rhai Mae hi 'n eu hedmygu yn ysbrydoli, yn herio rhagdybiaethau ynglŷn â phwy Mae n effeithio arno, ac yn dangos bod pob profiad yn unigryw。美'r podlediad yn cwmpasu ystod o fation iechyd meddwl ac Mae 'r gwesteion yn siarad mewn mylder am eu profiadau a 'r dulliau o ymdopi maen nhw 'n eu diyn。Mae 'r gwesteion yn cynnwys Dawn French, Russell Brand, Natalie Dormer和Zoe Sugg i enwi ond ychydig。
格威奇·阿尔吉弗:Trafodaethau manwl ynghylch iechyd meddwl, gwesteion diddorol
美幸福的科学a gyhyrchir ar cyd gan PRI a ' ' Greater Good Science Centre ym mrifysgol California, Berkeley, yn trafod y wyddoniaeth wrth wraidd lles, gyda phob episod in cadernid, in huni -drugaredd 'n ' s cyffredinol。Yn ystod你的遭遇Yn cael pobl gyffredin i brofi o o o strategaethau bywydau pob dydd ac yna ymchwilio i 'r seicoleg y tu ôl iddo。Mae 'r ymarferion yn ymarferol iawn, ac Mae 'r amrywiaeth yn golygu bod yna rywbeth i baawb。
Gwych ar gyfer: y rhai sydd â diddordeb mewn seicoleg ac ymchwil, gan wneud defnydd o amrywiaeth o ymarferion
我爱你,我爱你,我爱你,我爱你,我爱你,我爱你。大卫·彼得斯博士,西敏寺恢复力研究中心。雪的草坪â雪的草坪。雪的草坪。雪的草坪。雪的草坪。雪的草坪。雪的草坪。雪的草坪。雪的草坪。雪的草坪。雪的草坪。
格温妮娅·格弗:我的名字叫伊里亚德,我的名字叫伊里亚德
你是我的母亲,你是我的母亲@UWTSDStudents